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大台ケ原

2015.12.17 5D2
20-s_gIMG_3461.jpg

これ以上ない天気とタイミングで、大台ケ原へ。
5 kg担いで山に登るとだいたい3000kcal消費するらしい。
案外、筋肉痛にはならず、次の日から体温が下がりにくくなった。

たった一日、準備をして、早起きをして、体力を十分につかって、しっかり食べると、
なんというか、毎日掛け違えたボタンが元に戻るようになる。
わかりやすい、というか、気分転換はこうやってするのかと、いまさらのように。

出不精な私を連れ出してくれる友人に感謝ばかり。
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